主题：【"食"在健康 我厨我SHOW】番茄古噜肉
- 发表于2013-07-07
- 发表于2013-07-07
4 将番茄炒成番茄泥
- 发表于2013-07-07
"食"在健康 我厨我SHOW
- 发表于2013-07-07
支持来了
- 发表于2013-07-07
1将肉用水洗净，切成小块，滤干，用姜末 料酒腌制15分钟，再将嫩肉粉，鸡蛋拌匀
- 发表于2013-07-07
2 番茄洗净切成小块
- 发表于2013-07-07
3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉
- 发表于2013-07-07
4 将番茄炒成番茄泥
- 发表于2013-07-07
5 把过油凉透的肉再放入热油中炸至金黄起酥
- 发表于2013-07-07
过油凉透的肉再放入热油中炸至金黄起酥
3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉