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房天下>武汉业主论坛>美食天地>【"食"在健康 我厨我SHOW】番茄古噜肉
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主题：【"食"在健康 我厨我SHOW】番茄古噜肉

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王阿姨0815

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发表于2013-07-08 19:02:58 |只看该作者
211楼

将番茄泥和起酥肉块倒入锅中，



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王阿姨0815

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发表于2013-07-08 19:03:31 |只看该作者
212楼

加米醋，冰糖收干出锅 ，




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王阿姨0815

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发表于2013-07-08 19:03:48 |只看该作者
213楼

撒上熟芝麻 脆酥酸甜的

番茄古噜肉 即可入口。




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穷负负

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发表于2013-07-08 19:08:54 |只看该作者
214楼

三分天注定，七分靠互顶。

 



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穷负负

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发表于2013-07-08 19:09:09 |只看该作者
215楼
引用：王阿姨0815 在2013-07-08 19:03:48写道：原帖
撒上熟芝麻 脆酥酸甜的
番茄古噜肉 即可入口。
 

  

来过 看过 来你家坐坐 让你家的楼层更高 离不开我的建筑 

 



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穷负负

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发表于2013-07-08 19:09:24 |只看该作者
216楼

 

来而不往非礼也



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海北风光

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发表于2013-07-08 19:13:46 |只看该作者
217楼

1将肉用水洗净，切成小块，滤干，用姜末 料酒腌制15分钟，再将嫩肉粉，鸡蛋拌匀




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海北风光

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发表于2013-07-08 19:14:08 |只看该作者
218楼

2 番茄洗净切成小块




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海北风光

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发表于2013-07-08 19:14:25 |只看该作者
219楼

3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉




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海北风光

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发表于2013-07-08 19:14:32 |只看该作者
220楼

4 将番茄炒成番茄泥





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