上一页 | | |26 |27 |28 |29 |30 | | |下一页

/31页

主题：【"食"在健康我厨我SHOW】番茄古噜肉

举报 X

用户名：
昵称：
我的意见：
联系电话：

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-08 23:00:45 |只看该作者: 271楼

1将肉用水洗净，切成小块，滤干，用姜末料酒腌制15分钟，再将嫩肉粉，鸡蛋拌匀

正在载入用户签名信息

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-08 23:04:49 |只看该作者: 272楼

3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉

正在载入用户签名信息

xzz20102010

等级：

财富：

发表于2013-07-08 23:32:37 |只看该作者: 273楼

引用：fqdyz128 在2013-06-20 23:20:52写道：原帖

食材：五花肉700g，西红柿3个，鸡蛋1个
佐料：料酒（2勺），冰糖（50g），嫩肉粉（50g）,姜末少许，米醋4勺熟芝麻少许
做法：
1将肉用水洗净，切成小块，滤干，用姜末料酒腌制15分钟，再将嫩肉粉，鸡蛋拌匀
2 番茄洗净切成小块
3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉
4 将番茄炒成番茄泥
5 把过油凉透的肉再放入热油中炸至金黄起酥
6 将番茄泥和起酥肉块倒入锅中，加米醋，冰糖收干出锅，撒上熟芝麻脆酥酸甜的
番茄古噜肉即可入口。

我厨我SHOW

正在载入用户签名信息

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-09 00:46:02 |只看该作者: 274楼

1将肉用水洗净，切成小块，滤干，用姜末料酒腌制15分钟，再将嫩肉粉，鸡蛋拌匀

正在载入用户签名信息

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-09 00:46:14 |只看该作者: 275楼

2 番茄洗净切成小块

正在载入用户签名信息

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-09 00:46:26 |只看该作者: 276楼

3 油倒入锅中，烧热，把拌好的五花肉过油至7成熟捞起放凉

正在载入用户签名信息

haiheman

等级：

财富：

发表于2013-07-09 00:46:35 |只看该作者: 277楼

4 将番茄炒成番茄泥

正在载入用户签名信息

宋无缺

等级：

财富：

发表于2013-07-09 07:45:52 |只看该作者: 278楼

谢谢了。。。我很赞成，继续努力吧请回访我签名哦！

正在载入用户签名信息

sanna012

等级：

财富：

发表于2013-07-09 08:07:53 |只看该作者: 279楼

引用：fqdyz128 在2013-06-20 23:20:52写道：原帖

来支持了加油互访哦

正在载入用户签名信息

sanna012

等级：

财富：

发表于2013-07-09 08:08:06 |只看该作者: 280楼

好帖子加油！互访哦

正在载入用户签名信息

上一页 | | |26 |27 |28 |29 |30 | | |下一页

/31页