生了宝宝以后身材一直没有很好的恢复，最近开始在饮食上下点功夫了
既要营养健康又要美味还得热量低
我在减肥的路上一去不返
晒一下减肥中的吃吃喝喝~~~
猴头菇，青菜，鸡蛋
虽然很多人说禽流感呀什么的不能吃鸡蛋和鸡肉，不过我还是不怎么在意的，平时注意卫生和锻炼，增强抵抗力就不会有事
听过一首歌好像是以小鸡的角度写的，一样的鸡肉，一样的鸡蛋，为什么一到禽流感就截然不同的对待。。。我还是一样
酸奶一直我最爱喝的，饭后帮助消化睡前美容，调理肠胃，，，真的是好处多多呢
只从皮鞋酸奶喝毒胶囊事件之后我注意了些，再也不买蒙牛和伊利的了，呵呵这个是带的午饭啦，豆干炒花菜，蛋白质维生素都有了
用的是乐扣的格拉斯系列玻璃碗，我一直对瓷器和玻璃制品情有独钟~这个是之前去家乐福买的菜啦
家乐福的菜真的是很不新鲜，奈何附近只有家乐福比较近，所以就讲究了，周末就可以去菜市场采购新鲜的素菜~~
顺便吐槽一下现在的菜价真的是贵啊
顺便买的一些日用品还有早餐奶，一直喜欢奶制品，不爱碳酸饮料和果汁凉拌青菜，是不是很健康美味~~~
大家也可以晒一晒自己的吃吃喝喝让我参考下拉
真的是个贤妻良母呢
看上去都很美味健康
相信没有人能比你更强了呀，学习你的饮食，你要继续晒呀坚持
谢谢夸奖哦，只要有空我就会晒一晒
不仅仅是为了减肥，也为了更健康的身体
青菜怎么做的啊， 真的很好吃的样子
生了宝宝以后身材一直没有很好的恢复，最近开始在饮食上下点功夫了
既要营养健康又要美味还得热量低
我在减肥的路上一去不返
晒一下减肥中的吃吃喝喝~~~
猴头菇，青菜，鸡蛋
虽然很多人说禽流感呀什么的不能吃鸡蛋和鸡肉，不过我还是不怎么在意的，平时注意卫生和锻炼，增强抵抗力就不会有事
听过一首歌好像是以小鸡的角度写的，一样的鸡肉，一样的鸡蛋，为什么一到禽流感就截然不同的对待。。。我还是一样
酸奶一直我最爱喝的，饭后帮助消化睡前美容，调理肠胃，，，真的是好处多多呢
只从皮鞋酸奶喝毒胶囊事件之后我注意了些，再也不买蒙牛和伊利的了，呵呵
这个是带的午饭啦，豆干炒花菜，蛋白质维生素都有了
用的是乐扣的格拉斯系列玻璃碗，我一直对瓷器和玻璃制品情有独钟~
这个是之前去家乐福买的菜啦
家乐福的菜真的是很不新鲜，奈何附近只有家乐福比较近，所以就讲究了，周末就可以去菜市场采购新鲜的素菜~~
顺便吐槽一下现在的菜价真的是贵啊
顺便买的一些日用品还有早餐奶，一直喜欢奶制品，不爱碳酸饮料和果汁
凉拌青菜，是不是很健康美味~~~