主题：减肥经验大分享，姐妹们美美过夏天

温度越来越高，衣服越来越靓丽，街上的美女也越来越多了。网上很多人说夏天是瘦子的，所以每年的这个时候卤煮总是难掩心中淡淡的忧桑…原因你懂得= =

今年卤煮可是要好好享受一下夏天呢。俗话说三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。So，三个月前我就已经开始减肥了！作为一个几乎把减肥当必修课的人，真心给姐妹们一个建议，千万千万不能用不吃饭的方法瘦身，那样不仅伤害身体，还非常容易反弹。

我的办法挺简单的，早饭和中饭都正常进食，晚饭就用水果代替。说到这就要感谢我伟大的老妈了，前些日子卤猪家刚换了个冰箱，海尔兄弟家的316风冷巡航冰箱，有个超级神奇的梯度保湿功能，给不同的食物适合的湿度，像苹果啦圣女果啦什么的放里面都能保鲜的非常好，放一两天之后口感也非常好，这两样东西可是减肥者的圣果，口感到位了减肥也就容易了，能让你暂时忘记大鱼大肉的味道喔~

另外，这个冰箱还有独立的密封盒设计，老妈特意分我一块“领地“让我放一些护肤品，这样瘦身和护肤同时进行，夏天来临的时候就可以美美的享受啦~
这可是卤煮的亲身体验，爱美的姐妹们不妨尝试一下~

节食真的不行的，试过，就算瘦了也会反弹

以前减肥没动力，老觉得客观条件都不配合，哎

减肥靠的就是坚持啊

这就是工欲善其事，必先利其器的道理！

我老妈就会打击我 5555555

追求的就是骨感美，哈哈哈！

要科学减肥，不能盲目，否则事得其反

减肥是一个复杂而又长期的过程，关键是要有耐力

说的对，夏天是最能体现出体型的时候，所以一定要瘦