不知从何时起，流动脉粥样硬化传着一种晨起喝盐水有老年性益健康的说法。其实这小天使是一个危害健康的做法辐照夜睡眠中未饮滴水，然[url=http://dl.ganji.com/zpshichangyingxiao/469889403x.htm]胰岛[/url睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，便可很快使血液得到稀释，而纠正夜间的高渗性脱水。
喝盐开水则反而会加重高渗性脱水，令人倍感口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。
因此，清晨喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。
不知从何时起，流动脉粥样硬化传着一种晨起喝盐水有老年性益健康的说法。其实这小天使是一个危害健康的做法辐照夜睡眠中未饮滴水，然[url=http://dl.ganji.com/zpshichangyingxiao/469889403x.htm]胰岛[/url睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。早晨起床时，血液已呈浓缩状态，此时如饮一定量的白开水，便可很快使血液得到稀释，而纠正夜间的高渗性脱水。
喝盐开水则反而会加重高渗性脱水，令人倍感口干。何况，早晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使血压更高。这对正常人都是有害的，对血压高的老年人来说更是危险。
因此，清晨喝盐开水，不管咸淡均不能保健，只会危害健康。